Co zrobić, gdy jesteś ofiarą mobbingu?

Co zrobić, gdy jesteś ofiarą mobbingu?

Serdecznie zapraszamy pielęgniarki i położne na bezpłatne warsztaty organizowane przez Stowarzyszenie Pielęgniarki Cyfrowe w ramach pomocy koleżeńskiej dla naszej grupy zawodowej, które odbędą się
w dniu
14.06.2019 r. w godzinach 10:00 – 16:00
w siedzibie Warszawskiej Okręgowej Izby Pielęgniarek i Położnych.

„W dzisiejszym świecie bezustannie narażeni jesteśmy na nerwowe sytuacje w wielu
obszarach życia. Pośpiech, natłok zadań, nadmierne ambicje czy wymagania przełożonych powodują stres. Co robić, jak sobie z nim radzić, żeby nie wpływało to na naszą kondycję?
Warsztat ma pokrótce zapoznać uczestniczki z tym, jak radzić sobie w sytuacjach
stresujących, jak się przed nimi bronić oraz jak rozładowywać napięcie. Przyjrzymy się temu, jak zwykle reagujemy w takich sytuacjach, czy strategie te są efektywne oraz co można zrobić, żeby pracowało i żyło się nam spokojniej”

(Joanna Wróblewska – psychoterapeuta).

Czynnikiem wywołującym stres jest min. mobbing.

Według art. 943 § 2. Kodeksu Pracy mobbing oznacza działania lub zachowania dotyczące pracownika lub skierowane przeciwko pracownikowi, polegające na uporczywym i długotrwałym nękaniu lub zastraszaniu pracownika, wywołujące u niego zaniżoną ocenę przydatności zawodowej, powodujące lub mające na celu poniżenie lub ośmieszenie pracownika, izolowanie go lub wyeliminowanie z zespołu współpracowników.

Informacje dotyczące mobbingu na naszych stronach poniżej

Wyniki badań nad mobbingiem

Mobbing- co powinnaś/eś wiedzieć.

Mobbing oczami prawnika cz I,

Mobbing oczami prawnika cz II

Program szkolenia:

I. Stowarzyszenie Pielęgniarki Cyfrowe – „Relacje w zespołach pielęgniarskich – wyniki badań”.
II. Pani Joanna Wróblewska – psychoterapeuta

  •   Czym jest stres ?
  •   Rodzaje stresu i jego funkcje
  •   Mobbing jako źródło stresu
  •   Kim jest osoba mobbowana, a kim mobber – krótka charakterystyka
  •   Mój poziom stresu – autodiagnoza
  •   Reakcje na stres, style radzenia sobie ze stresem
  •   Asertywność, czyli uprzejme stawianie granic.
  •   Co możesz zrobić?  Efektywne sposoby radzenia sobie ze stresem

Zainteresowanych prosimy o potwierdzenie chęci wzięcia udziału na adres mailowy: 

biuro@pielegniarkicyfrowe.pl


Liczba miejsc ograniczona.

Proszę zostaw odpowiedź

Dodaj komentarz

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: