Slow jogging dla każdego, cz. III

Link do cz.I Link do cz. II W poprzedniej części przedstawiłam charakterystyczną cechę slow jogging, czyli biegu w tempie niko niko. Właściwa technika pozwala na zminimalizowanie ryzyka urazu oraz pozwoli czerpać radość z uprawiania tej aktywności.  Kolejnym elementem, na który warto zwrócić uwagę jest odpowiednie stawianie stopy podczas biegu. Naturalnym amortyzatorem w stopie człowieka jest … Czytaj dalejSlow jogging dla każdego, cz. III

RÓŻOWY PAŹDZIERNIK 2023

MIESIĄC ŚWIADOMOŚCI RAKA PIERSI Miesiąc Świadomości Raka Piersi (tzw. Różowy Październik) obchodzony jest na świecie od 1985 roku. W ramach kampanii, 15 października 2023 roku przypada Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi, którego symbolem jest różowa wstążka. Rak piersi jest najczęściej występującym nowotworem u kobiet na całym świecie i najczęstszą przyczyną zgonu, a chore na … Czytaj dalejRÓŻOWY PAŹDZIERNIK 2023

Slow jogging dla każdego

cz. I Odpowiedzią na problemy zdrowotne, spowodowane współczesnym stylem życia krajów rozwiniętych, może być zwrócenie się w kierunku kultury wschodu. Zwolnienie tempa życia oraz wdrożenie do życia metod uważności może korzystnie wpływać na samopoczucie człowieka oraz jego dobrostan. Pęd życia powoduje wiele skutków negatywnie wpływających na zdrowie. Przykładem jest spędzanie czasu w pozycji siedzącej. Obecnie … Czytaj dalejSlow jogging dla każdego

WYSTĘPOWANIE WIELKICH ZESPOŁÓW GERIATRYCZNYCH NA PRZYKŁADZIE PACJENTÓW ZAKŁADU OPIEKUŃCZO-LECZNICZEGO

Cz. VII. WYBRANE WIELKIE ZESPOŁY GERIATRYCZNEProblem nietrzymania moczu i stolca Linki do poprzednich części: Cz.I Cz. II Cz.III Cz. IV Cz.V Cz.VI Nietrzymanie moczuNietrzymanie moczu (NTM) to zaburzenie polegające na mimowolnym i niekontrolowanym oddawaniu moczu, które prowadzi do opróżnienia pęcherza moczowego w stopniu częściowym lub całkowitym. NTM w dużej mierze dotyczy osób starszych, głównie pacjentów przebywających w instytucjach opieki … Czytaj dalejWYSTĘPOWANIE WIELKICH ZESPOŁÓW GERIATRYCZNYCH NA PRZYKŁADZIE PACJENTÓW ZAKŁADU OPIEKUŃCZO-LECZNICZEGO

Pisma do Ministerstwa Zdrowia i Komisji ds. POZ NIPiP

Przedstawiamy pisma, wysłane przez SPC do Pani Minister Zdrowia, oraz Komisji ds. POZ NIPiP. „Mimo wielu uprawnień, m.in. do wystawiania skierowań na badania diagnostyczne, wciąż nie otrzymujemy od pracodawców narzędzi do realizacji tych świadczeń. Obecnie jesteśmy zaniepokojeni faktem, iż ogranicza się nam swobodę do podejmowania decyzji o kontynuacji recept na rzecz pacjenta…” „Pielęgniarstwo w POZ … Czytaj dalejPisma do Ministerstwa Zdrowia i Komisji ds. POZ NIPiP

Japońska tajemnica witalności, czyli slow jogging dla każdego

Każdy z nas marzy o długim życiu w zdrowiu. Jako medycy doceniamy nowe odkrycia i postępy medycyny. Jednak nauka podpowiada, że za nasze zdrowie w większej części odpowiadamy my sami. Według teorii pól Lalonda za zdrowie aż w 53% odpowiada styl życia człowieka. Pielęgniarki i położne odgrywają ważną rolę w systemie opieki zdrowotnej, gdyż do … Czytaj dalejJapońska tajemnica witalności, czyli slow jogging dla każdego

WRZESIEŃ – ŚWIATOWY MIESIĄC ŚWIADOMOŚCI NOWOTWORÓW KRWI

Wrzesień jest także miesiącem świadomości nowotworów krwi. Według danych WHO na całym świecie rozpoznawanych jest ponad milion przypadków nowotworów krwi rocznie. Nowotwory krwi to grupa nowotworów, które rozwijają się w układzie krwiotwórczym, a więc w szpiku lub układzie limfatycznym. Nowotwory krwi pochodzą ze szpiku, w którym znajdują się komórki macierzyste. Komórki macierzyste dojrzewając, dają początek … Czytaj dalejWRZESIEŃ – ŚWIATOWY MIESIĄC ŚWIADOMOŚCI NOWOTWORÓW KRWI

6 lat Stowarzyszenia Pielęgniarki Cyfrowe

Stowarzyszenie Pielęgniarki Cyfrowe to 6 lat życia wielu osób, które pracują z nami od powstania Stowarzyszenia.  Korzystając z okazji pragniemy przypomnieć genezę powstania naszej organizacji. Stowarzyszenie Pielęgniarki Cyfrowe powstało we wrześniu 2017 roku z inicjatywy pielęgniarek i pielęgniarzy, grupy idealistów z różnych stron Polski, aby budować nowoczesne polskie pielęgniarstwo.  Nie zgadzaliśmy się na to, co … Czytaj dalej6 lat Stowarzyszenia Pielęgniarki Cyfrowe

Wrzesień światowym miesiącem świadomości nowotworów u dzieci i młodzieży.

#GoldSeptember Złoty wrzesień Pod hasłem #GoldSeptember różne obiekty na świecie są podświetlane na złoty kolor, aby okazać wsparcie chorym dzieciom i ich rodzinom. Złoty kolor symbolizuje zdrowie dzieci. Na całym świecie organizowane są różnego rodzaju inicjatywy oraz prowadzone działania edukacyjne. W Europie mamy rocznie 35 000 nowych przypadków zachorowań na nowotwory u dzieci, a umiera … Czytaj dalejWrzesień światowym miesiącem świadomości nowotworów u dzieci i młodzieży.