Ćwiczenia wzmacniające odporność cz.II Link do cz. I ćwiczeń. Pozostając w temacie odporności psychicznej, dziś zaprezentujemy Wam kolejne dwa ćwiczenia pozwalające rozwinąć naszego ducha walki. Wiesz już z poprzednich artykułów, iż odporność składa się z czterech kluczowych obszarów: Pewności siebie, Zaangażowaniu, Wyzwania oraz Kontroli. Potrafisz już zmieniać swoje nastawienie, zwiększyć zaangażowanie oraz wzmocnić swoją pewność … Czytaj dalej Odporność psychiczna – ćwiczenia